Много семейни двойки се търсят начини, как да се подобри мъжката потентност в домашни условия. За тази цел подходящи са не само бързи мерки. Проблеми с потентността може да се лекува с витамини, хормонални препарати и народни методи.
Стимулиране на потентността
Потентността на мъжете се влошава поради следните причини:
- Лоша циркулация областта на малкия таз;
- Психологически трудности, страх от провал;
- Липсата на производство на мъжки полов хормон;
- Спазми на тазовата мускулатура;
- Обща преумора, стресови състояния.
За да се справят с тези състояния, е необходимо:
- Подобряване на кръвообращението;
- Възстановяване на trophism клетки;
- Получават достатъчно хранителни вещества;
- Сведат до минимум храни, които потискат метаболизма;
- Да се движат повече, особено в областта на таза;
- Преодоляване на негативното отношение на полов акт;
- Повече сън, по-малко се тревожи;
- Възстановяване на нормалното производството на тестостерон.
Подобряване на потентността може да бъде както на народни средства за защита, така и лекарства: медицински препарати и витамини. Трябва да знаете и какви храни допринасят за нивото на тестостерона, от каква храна ще се подобри кръвообращението.
Лекарства
Лекарство за засилване на потентността при мъжете могат да бъдат разделени в няколко разновидности:
- Стимулиране на кръвта прилить към областта на гениталиите. Действат като средство за бързо и наистина помагат. В пълния смисъл на думата, лекарства, да ги наречем не – те просто временно увеличават потентността и помагат да се извърши полов акт.;
- Отпускащи мускулатурата, блокер спазми – това подобрява кръвообращението косвено. Ерекция по-лесно да се постигне, и действието е по-стабилна. Плюс на тези лекарства е, че злоупотребата с тях, не показва нежелани ефекти като сърдечно-съдови заболявания.;
- Заместителна хормонална. Използват се два вида изкуствено произведените хормони – тестостерон и простагландин. Тестостеронът осигурява нормалната сексуалната активност на мъжете е пряко. Простагландин просто подобрява кръвообращението и отпуска мускулите;
- Биологично активните добавки. Като цяло, производителите посочват, че в тези препарати се използват растителни екстракти. Всъщност не са лечебно средство. Вашият избор е да се използват такива лекарства за потентност или не. Може да е добре да помогне като помощно средство, за допълнително подобряване на потентност на фона на цялостното лечение;
- Витамин с-минерални комплекси. Най-съхраняващи реален начин да си върне силата. Освен това, оказва тонизиращо въздействие върху всички системи на организма.
Витамини
За нормалното производство на тестостерон, добра ефикасност и стабилна ерекция се нуждаят от следните микроелементи:
- Витамин д. Осигурява добра циркулация на кръв в половите органи. Намалява подпухналостта, което е важно при лечение на простатит, една от основните причини за лошо действие. Участва в процеса на производството на тестостерон;
- Витамин С. Прави съдовите стени по-еластични. Поради това кръвта и по-лесно да циркулира. Осигурява профилактика на възпаление на простатната жлеза;
- Витамин D. Участва в синтеза на мъжки полов хормон. Укрепва не само потентността, но и сексуалното желание само по себе си;
- Витамини от групи Б. Имат върху мъжа тонизиращо въздействие. Какво е важно за поддържане на високо ниво на тестостерон;
- Цинк. Основният строителен материал на тестостерон. Без него потентността и нормална ерекцията, по принцип са невъзможни. Именно липсата на цинк често и води до това заболяване, като простатит. При високо ниво на цинк повишава жизнеността и активността на семенните клетки;
- Селен кара половите органи на мъжете да работят по-добре. Се използва при лечението не само на импотентност, но и безплодие.
Има много продукти, съдържащи тези витамини и минерали:
- Дарове на морето;
- Риба;
- Яйчен жълтък;
- Ядки;
- Чесън;
- Черен хляб;
- Домати;
- Зеле;
- Портокали, лимони, мандарини;
- Лук и морков;
- Зелените;
- Зехтин;
- Целина;
- Извара и сирене.
Народни средства за защита
Преди да се опитат да се подобри активността на народни средства за защита, запознайте се с мнението на лекуващия лекар. Може би, рецепти, избран от вас, ще донесе повече вреда, отколкото полза. Или просто няма да доведе до никакъв ефект.
Опитайте следните техники за подобряване на потентността в домашни условия:
- Вземете три части вино, две части мед и една част от алое, добавете семена от магданоз. Настояват средство в продължение на две седмици. Пие по две супени лъжици преди хранене, веднъж на ден;
- Вземете смес от сушени плодове, и добавете канела и карамфил. Варете сместа в червеното вино, не довеждаме до кипене. Може да се пие преди секс, или всяка вечер – преди вечеря;
- Разрежда с мед, вода до консистенция на желе. Навлажнена с марля получената смес, и поставя ръцете до основата на пениса. Компрес държи около десет минути, най-добре два пъти на ден. Прилагаме средство дневно, докато настъпи подобрение;
- Правим обикновени горчичники към стъпките. Това ще го отведе циркулацията на кръвта по такъв начин, че тя ще прилить до тазовата област.